«Социальный фитнес» зовет южносахалинцев на бесплатные уроки по беговым лыжам

понедельник, 3 февраля, 16:17

873

Автор: Анна Ленская

Фото: общественный проект «Социальный фитнес»

Кураторы проекта «Социальный фитнес» объявили о начале зимнего сезона занятий на беговых лыжах для всех желающих. Присоединиться к урокам можно в выходные дни — тренировки, как и прокат инвентаря, будут бесплатными, хотя приветствуется наличие собственного снаряжения. Заниматься с участниками будут опытные тренеры.

Руководитель проекта Ксения Огаркова в беседе с РИА «Сахалин-Курилы» рассказала, что расписание уроков уже сформировано. Жителей Южно-Сахалинска будут ждать в субботу и воскресенье к 09:30. Продолжительность занятия составит один час. Группы будут собираться возле проката на территории СШОР зимних видов спорта (улица Венская, 5). Тренер научит горожан базовым навыкам техники классического лыжного и конькового хода, а также поможет освоить практическую езду. Желающим рекомендуют приходить за полчаса до начала занятий, чтобы успеть надеть снаряжение.

— Хотелось бы напомнить, что в рамках проекта действуют различные виды активности: фитнес, йога, стретчинг, хип-хоп-танцы, belly dance, port de bras — и все это в разных точках города и планировочных районах. Занятия проводятся опытными и обученными тренерами. Каждый южносахалинец сможет найти себе занятие по душе и улучшить здоровье, — отметила Ксения Огаркова.

Фото: общественный проект «Социальный фитнес»

Уточнить все подробности о бесплатных занятиях на беговых лыжах можно у тренера по телефону 8-962-419-94-19 (Сергей Втюрин). Сведения об уроках на остальных площадках доступны по телефону 8-914-094-07-01 (Ирина Ден).

Проект «Социальный фитнес» существует благодаря поддержке школы олимпийского резерва зимних видов спорта. Инициативу курируют департамент по делам молодежи, спорту и туризму администрации Южно-Сахалинска, а также региональная общественная организация бодибилдинга.

Комментарии

К данному материалу пока нет комментариев. Вы можете стать первым.

Или