Комплекс домашних тренировок (6+)

Комплекс домашних тренировок (6+)

Спортивная школа летних видов спорта им. заслуженного тренера РСФСР Э.М. Комнацкого запускает комплекс дистанционных видео-тренировок на время закрытия учреждения в целях предупреждения распространения короновирусной инфекции COVID-19.

Занятия проводятся как для воспитанников спортшколы, так и всех желающих. Проект реализуется в рамках движения "Тренируйся дома. Спорт - норма жизни", инициированного Минспортом России в социальных сетях с хэштегами #тренируйсядома #спортнормажизни.

Первый блок тренировок посвящён группе начальной подготовки. В шестиминутном видеоролике тренер спортшколы Марина Чим показала комплекс круговой тренировки, направленный на общефизическую подготовку. О выполненных упражнениях воспитанники спортшколы будут отчитываться в своих историях в Instagram-аккаунтах.

В ближайшие дни свои блоки занятий представят и другие тренеры спортшколы. Они подготовят комплекс домашних тренировок для группы начальной подготовки, дошкольников, людей в возрасте 30-45 лет и других возрастных групп.

Планируется, что такие уроки будут проводится до 30 апреля. Отслеживать видеоролики можно в официальном Instagram-канале спортшколы по ссылке instagram.com/lvs65, а также в официальных аккаунтах социальных сетей министерства спорта Сахалинской области.

Спортивная школа летних видов спорта имени Э.М. Комнацкого

Южно-Сахалинск

ул. Горького, 7

8(4242) 24-01-82

adm@odusshlvs.ru

Комментарии

К данному материалу пока нет комментариев. Вы можете стать первым.

Или